北京航天军事主题夏令营

保障中心各项标准

项目名称

标准 及 要求

住  宿

野战军营宿舍（8-9人间、单铺），军用四件套、空调（柜式)等；

军事用餐

早餐（自助餐）：“二干二稀”、鸡蛋、小菜等；

正餐（自助餐）：四菜（二荤二素）+1汤+2主食+时令水果（少数民族单独配餐）；

晚上加餐：水果、酸奶、糕点等。

安全保障

1、营期内赠送20万元意外伤害险，5万元意外医疗险；

2、正规协议旅游车辆公司大巴和驾龄10年以上、经验丰富的司机驾车；

3、营地全封闭式管理，活动场所设置明显安全提示，设置军用医务室，配备有应急军事医疗设备、医药及经验丰富的军医，并配有24小时专职安全监督巡视员；

4、全职军事教练员+军事拓展师+优秀辅导员，高师资比例（1:8），与营员同吃、同住、同训练，每个营房配备一名教导人员；

5、营地采用正规食品、严把采购、贮藏、烹饪“三关”，专业厨师配备营养餐；24小时提供恒温30℃直饮水（过滤、高温杀菌）。

互动沟通

1、开营前一天建立家长微信群，辅导员每天定时播报训练主题科目、发送营员活动照片及小视频，家长可随时了解孩子生活和训练情况，另配备专业跟队摄像人员，海量精彩照片闭营当天上传云端供家长下载；

2、根据课程安排，固定时间营员与家长电话沟通；

军营
发放物品

1、生活用品：沐浴液、洗发液、军用水壶、牙缸、卫生纸、洗衣液等；

2、服装：短袖短裤军装（1套）、长袖长裤军装（1套）、帽子一顶；

4、其它：军旅日记1本。

营员需
携带物品

1、洗漱用品：拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾；

2、生活用品：长袖长裤1套、短袖短裤1套、内衣3套/运动鞋2双/袜子3双；

学员守则

1、学员须严格遵守营地规章、纪律和作息时间，以保证每天有充沛的精力参加军事训练和其他各项训练；

2、学员在辅导员的督促下自己每天动手洗衣服和整理内务，并记录军旅日记；

3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备；

4、禁止携带大量现金及贵重物品，禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品，如携带手机，入营交辅导员统一保管。

营员作息时间表

时间

训练科目

作训时间

早上

起床号

6:00

军事晨练

6：10—7：00

内务整理/内务检查

7：00—7：30

军事用餐

7：30—8：00

军事调整

8：00—8：30

上午

军事训练

8：30—9：10

军事主题课程

9：10—11：30

军事调整

11：30—12：00

中午

军事午餐

12：00—12：30

军事午休

12：30—14：30

内务整理/内务检查

14：30—15：00

下午

军事主题课程

15：00—17：30

军事调整

17：30—18：00

晚上

军事晚餐

18：00—18：30

军事调整

18：30—19：00

生活自理能力训练

19：00—20：00

军事主题活动

20：00—21：00

军事点名/洗漱就寝

21：00—21：50

时间

7天“星辰计划”航天军事营课程

D1

上午

小小航天员集结：进入北京航天科普教育基地，办理入营手续；
野战营入住：认识教官及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境，营员物品点验。

下午

开营仪式：宣布“航天军事营”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言；
团队建设：军纪学习、设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”；
航天知识学习：参观世界航天科普知识图片展，学习中国航天的发展历程。

晚上

班务会：明确纪律；学唱军歌。

D2

上午

漫步太空站：体验模拟太空舱行走、观看长征运载火箭模型发射升空及回收；
制造航天模型：制作“天宫一号”、长征火箭等航天器，感受航天魅力，现场放飞梦想；
航天员体验：穿太空服，感受航天员生活并留影。

下午

专家讲座：资深航天专家—讲解航模结构，轻松学习航模飞行原理；飞行器设计专家—无人机操作技能讲解，学习基本原理及控制技巧；
飞行控制及体验：专家指导下营员分组进行无人机组装，固定翼飞行大比拼，轻松操作无人机，鸟瞰军事夏令营营地。

晚上

学唱军歌及军歌拉练。

D3

全天

走进中国航天主题乐园：身临其境亲身体验宇宙外梦幻、神奇、惊险、刺激的太空世界，学习航天科普知识，接受航天员训练，乘坐未来世界航天器进入茫茫太空，来一次非凡的太空之旅！

晚上

军事励志电影。

D4

上午

军事技能特训：全真模拟64式手枪、95式步枪持枪姿势训练，站姿、蹲姿、卧姿，培养营员的协调平衡、注意力集中等素质能力。

下午

战场救护：模拟应急救援与自我救护（结绳，包扎，担架制作，创面消毒，心肺复苏等），突发事件的真实体验与演练。

晚上

写日记，写作业

D5

上午

野外单兵作训：低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐；
体能无极限：拖轮胎跑、模拟射击、圆木深蹲、牵引横渡、搬运弹药箱。

下午

荒野“猎人”：根据所处环境的因素，因地制宜，简单有效的进行野外庇护所搭建，做到具备防雨、防寒、防风、防野兽袭扰等；

荒野“觅食”：“狩猎”工具制作，丛林觅食，无烟灶埋锅造饭，碎石生火，野外炊事，黍稻烹煮。

晚上

自卫哨、巡逻；军营日记。

D6

上午

红/蓝军实景对抗演习：
1、真人CS技能培训：指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等；
2、真人CS（丛林战役、巷战）——领导、智慧、合作、分析……

下午

穿越生死线：培养团队协作精神、资源合理分配及作用能力、团队间的沟通协调能力。

晚上

战地联谊篝火晚会（集体生日party）。

D7

上午

团队励志游戏：我们是最棒的——团队的重要性、合作性；
闭营仪式：迷彩少年军事检阅考核、评优颁奖、总结回顾、合影留念。

下午

我要留言：在【中国少年预备役训练营—纪念墙】上写下自己真实的心语及祝福；
整理行装：营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。

备注：
★军事晨练：行为习惯训练或军事基础特训，以及内务整理、内务评比；
★课程调整：组委会可根据天气等原因据情调整课程顺序及训练内容，总量保持不变。